¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
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AlexRS
Registrado: Vie Oct 03, 2008 11:20 am Mensajes: 9
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 ¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
Hola a todos. Los ejercicios son el último grito en lo k a alargamiento de pene se refiere, ¿Pero como se hacen? ¿Son complicados?. Me gustaría ver varios posts en los k la gente cuente sus experincias y asi poder informarnos a todos. Os espero.
Última edición por AlexRS el Mié Oct 29, 2008 9:55 am, editado 1 vez en total
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| Jue Oct 09, 2008 3:11 pm |
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Jorgitone
Registrado: Jue Oct 09, 2008 3:13 pm Mensajes: 5
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 Re: ¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
Como va alex? mira hace 3 semanas que empecé con el programa y durante este tiempo he hecho los ejercicios de forma mas lenta y precisa. Estoy tardando 12 minutos diarios ahora y también los hago mientras estoy en la ducha. Creo que la ducha es el mejor lugar!!!
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| Jue Oct 09, 2008 3:15 pm |
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MAXOMAN
Registrado: Jue Oct 09, 2008 3:22 pm Mensajes: 3
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 Re: ¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
Hola a todos. El post este me ha surgido escribirlo por lo siguiente: Mi pene mide mas o menos 16 cm. Quisiera saber si el tamaño del pene en cierto modo viene determinado por la genetica ya que el otro dia de casualidad se lo vi a mi hermano y menudo bicho se gasta el muy mamon. Yo diria que de unos 18 a 20 cm y de 14 a 15 de circunferencia. El tamaño que muchos quisieramos. Ademas el es menor que yo.
Pero por otro lado creo que mi padre tiene un tamaño estandard asi que... a que se debe? Es suerte? Casualidad?
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| Jue Oct 09, 2008 3:36 pm |
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dyablo
Registrado: Jue Oct 09, 2008 1:44 pm Mensajes: 4
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 Re: ¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
Hola xavales... yo he seguido uno ( http://www.naturpenis.com/es/) y me ha crecido unos 3,1 cm. Los ejercicios son super faciles y no se parece a nada de lo que haces en el gym. En mi caso me encanta ir al gym y me tomo los ejercicios como parte de mi rutina diaria. Asi me cuesta menos.
Última edición por dyablo el Vie Oct 10, 2008 10:18 am, editado 1 vez en total
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| Jue Oct 09, 2008 3:42 pm |
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MAIKEL
Registrado: Mié Oct 01, 2008 3:37 pm Mensajes: 10
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 Re: ¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
Pero seguro q esos ejercicios son de fiar??  No se, pero no me dan muy buenas vibraciones, al ser solo ejercicios...las pildoras y los extensores y tal, pues si, pero simples ejercicios...¿como es posible algo asi?:?: 
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| Jue Oct 09, 2008 3:44 pm |
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Carma
Registrado: Mié Oct 08, 2008 11:43 am Mensajes: 3
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 Re: ¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
Hola, mi novio estuvo utilizando un alargador 5 meses y se noto muxisimo! luego empezo a hacer los ejercicos manuales y se seguia poniendo el alargador.....y la verdad esq estoy muy contenta!!!. si teneies la posibilidad compraros un alargador que realmente funcionan y complementarlo con los ejercicios manuales. Al principio empezo a utilizar el jes -estender, xro hicimos un viaje a andorra y se le olvido en la mesilla del hotel!, imaginaros la verguenza q nos dio cuando nos acordamos q ni fuimos a por el!!!, Luego se compro un andropenis y dice q eran completamente iguales!!, yo creo q da lo mismo el q compres Q FUNCIONAN IGUAL!! 
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| Vie Oct 10, 2008 9:21 am |
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Patxi
Registrado: Mar Sep 30, 2008 3:29 pm Mensajes: 8
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 Re: ¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
Hola a todos. LLevo un mes practicando el porgrama de peneana( http://peneana.com/), y aunque he notado un leve alargamiento demi pene este se a producido sólo en estado flácido, me gustaria saber cómo puedo mas que nada ensanchar mi pene en estado erecto, tengo un pene de mas o menos 18 cms pero siento que el grosor (4cm y pico) no va bien con el largo, me han dicho que sobre todo es el grosor lo que le importa a las mujeres en la penetracion, y me gustaria mejorar en ese aspecto. Sin otra duda se despide un novato en estos temas.
Última edición por Patxi el Vie Oct 10, 2008 10:27 am, editado 1 vez en total
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| Vie Oct 10, 2008 10:16 am |
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dyablo
Registrado: Jue Oct 09, 2008 1:44 pm Mensajes: 4
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 Re: ¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
Si realizas las técnicas tal y como te explican en la página, no deberias tener estas dudas, pero eso es normal, que al principio sólo notes aumento en estado flácido. Puedes tardar un dos o tres meses en notar resultados. Y si, lo que importa es el grosor, pero sobre todo cómo la uses. Tienes buen grosor y buena longitud, no se por qué quieres más.
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| Vie Oct 10, 2008 10:24 am |
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SPENDY
Registrado: Vie Oct 10, 2008 10:38 am Mensajes: 1
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 Re: ¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
¿También hay técnicas para corregir la curvatura del pene?¿Son consejos para ayudar o técnicas con efectos permanentes? 
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| Vie Oct 10, 2008 10:39 am |
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dyablo
Registrado: Jue Oct 09, 2008 1:44 pm Mensajes: 4
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 Re: ¿Son efectivos los programas de ejercicios? ¿Cómo se hacen?
Que tal spendy!! Mira, la curvatura se corrige perfectamente, hay ejercicios específicos para ello con resultados permanentes. Puedes mirar la dirección de mi 1er post para mas info. Salu2
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| Vie Oct 10, 2008 10:43 am |
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